

La casserole de foie contient des éléments de fer qui augmentent l’hémoglobine.
Voir aussi : comment saler le saindoux pour le rendre doux et savoureux?
Nourriture ancienne d’une manière moderne

- foie de poulet;
- sarrasin;
- des œufs;
- ampoule;
- carotte;
- Beurre;
- Crème fraîche;
- fromage à pâte dure;
- épices;
- sel.
Lorsque vous n’attendez pas d’invités, mais qu’il y a un foie dans le réfrigérateur, vous pouvez rapidement résoudre le problème du déjeuner. Tout d’abord, le produit est versé avec du lait pour qu’il se révèle tendre et doux. Ensuite, le sarrasin est bouilli dans de l’eau salée. Quand c’est prêt, ajoutez le beurre..
Les chefs expérimentés ont remarqué que si les céréales ne sont pas gênées pendant la cuisson, elles deviennent friables..
Ensuite, épluchez et hachez l’oignon.
Battre les œufs dans un récipient séparé. Ensuite, du beurre légèrement réchauffé est mis dans la mousse, mélangé et versé dans du sarrasin..
Un plat allant au four est graissé. Étalez un peu de sarrasin comme base. Versez le foie haché avec les légumes sur le dessus, en essayant d’en faire une couche uniforme. La garniture est recouverte du reste de sarrasin.

La version classique du repas diététique

- foie de poulet;
- oignon;
- des œufs;
- la semoule;
- carotte;
- graisse végétale;
- sel;
- épices.
En utilisant cette recette, une cocotte de foie au four est préparée comme suit:
- Les légumes sont épluchés, coupés en petits cubes, sautés dans une poêle à l’huile.
- Le foie de poulet est soigneusement lavé. Élimine les graisses, les couches, les résidus de bile. Coupé en cubes de taille moyenne.
- Le foie et les légumes sont combinés dans un récipient séparé. Le sel, les assaisonnements, la semoule sont ajoutés. Bien mélanger le tout.
- Une forme rigide du four est recouverte de papier d’aluminium ou de papier. Mouillez abondamment avec de la graisse, saupoudrez de semoule et versez le mélange de foie. La surface est nivelée.
- La casserole de foie de poulet est envoyée dans un four préchauffé à 180 degrés. Dans une heure et demie elle est prête.
- Servir les aliments après refroidissement complet, coupés en portions.
Il est préférable de retirer le papier du plat lorsqu’il est froid, pas plus tôt. Sinon, l’intégrité de la cocotte pourrait être endommagée..
Version indienne de la cocotte – avec du riz


- foie de poulet ou de bœuf (environ 500 grammes);
- gruau de riz (100 grammes);
- œufs (2 ou 3 pièces);
- crème (un demi-verre);
- farine de blé (100 grammes);
- oignon de taille moyenne;
- assaisonnements;
- poivre;
- sel.
Étapes de la création d’un repas diététique :
- Tout d’abord, les céréales de riz sont bouillies dans de l’eau salée.
- Ils nettoient le foie des couches et des résidus de graisse. Rincer abondamment sous une pression d’eau modérée. Couper en petites tranches.
- L’oignon est épluché, puis haché finement et envoyé à la poêle. Après l’apparition d’une croûte brune, retirer du feu pour refroidir.
- Le foie, les œufs, la crème sont placés dans un récipient provenant d’un mélangeur. Y compris le mode “Turbo”, battre jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène..
- Ajouter la farine de blé et remuer à nouveau mécaniquement pour qu’il n’y ait pas de grumeaux dans le mélange.
- Ensuite, du gruau de riz, des assaisonnements, du sel et du poivre sont ajoutés à la bouillie de foie. Les produits sont bien mélangés.
- Graisser le moule du four. Verser le mélange et envoyer au four pendant 35 minutes.
Servir le plat avec un œuf, des herbes ou des légumes.
Cette cocotte de foie s’avère très tendre, elle ne doit donc pas être trop séchée. Dès qu’une croûte apparaît, il faut la sortir du four..
Communion éternelle – foie et pommes de terre

- Patate;
- le foie;
- ampoule;
- carotte;
- mayonnaise ou crème sure;
- fromage à pâte dure;
- Beurre;
- sel;
- épices.
La méthode étape par étape de cuisson d’une casserole de pommes de terre avec du foie comprend les étapes suivantes:
- La première étape consiste à faire bouillir les pommes de terre dans de l’eau salée. Ils en font de la purée de pommes de terre, en pétrissant soigneusement.
- Râper les carottes avec une base grossière. L’oignon est coupé en cubes de taille moyenne. Frit dans la graisse végétale jusqu’à ce que la croûte brunâtre apparaisse.
- Le foie est nettoyé des restes de pellicules et de veines minces. Rincer abondamment sous l’eau courante. Couper en morceaux, puis mettre dans une casserole avec les oignons et les carottes pour le traitement thermique.
- Le plat du four est graissé avec du beurre ou de l’huile végétale. Étaler une couche de purée de pommes de terre, puis le foie avec les légumes, puis recouvrir avec les restes de pommes de terre.
- La boule supérieure est graissée avec de la mayonnaise ou de la crème sure. Saupoudrer de fromage à pâte dure râpé.
- La plaque de cuisson est envoyée au four pendant 40 minutes, tout en observant constamment la cuisson. Lorsque le brun doré apparaît, la cocotte est prête.
- Servir le plat, l’assaisonner d’herbes et de crème sure.
Pour éviter que le foie ne sèche, il ne doit pas être trop cuit. Par conséquent, il est important de ne pas quitter la nourriture des yeux pendant toute la durée de sa préparation..
Recette vidéo pour la cuisson royale du foie
Gourmandise entre amis


- foie de boeuf;
- des œufs;
- oignon;
- carotte;
- kéfir;
- la semoule;
- graisse végétale;
- Beurre;
- poivre;
- craquelins;
- sel.
Secrets de cuisine :
- Le kéfir est versé dans un petit récipient, un œuf et de la semoule y sont ajoutés. Bien mélanger le tout.
- Le foie est nettoyé des films et des couches visibles, puis haché avec un mélangeur ou un hachoir à viande. On y met aussi des oignons..
- Le mélange de foie est versé dans du kéfir, agité, puis placé au réfrigérateur.
- Les oignons sont coupés en cubes et les carottes sont frottées sur une râpe à gros trous. Frit dans une poêle dans de la graisse végétale jusqu’à ce qu’il soit doré.
- Beurrer le moule du four, saupoudrer de chapelure. Versez-y la moitié du mélange de foie en le répartissant uniformément sur toute la surface.
Les légumes frits sont placés sur le dessus, les recouvrant du reste du foie haché.
- Préchauffer le four à 180 degrés et cuire 40 minutes. Lorsque la cocotte de foie a refroidi, la couper en petites portions et servir pour le dîner.
























Les légumes frits sont placés sur le dessus, les recouvrant du reste du foie haché.
