ensalada de vitamina daikon Daikon es un tipo de rábano. Crece en Japón y en traducción significa “gran raíz”. En términos de sabor, el tubérculo se asemeja a un rábano negro común. Pero su sabor es más suave y más suave debido a la ausencia de aceite de mostaza..

La ensalada Daikon es increíblemente saludable porque el tubérculo tiene propiedades antioxidantes, es protector inmunológico y tiene un efecto positivo en el sistema digestivo..

Si el sabor del daikon es demasiado fuerte para ti, puedes suavizarlo. Para hacer esto, el cultivo de raíces se corta o ralla, se vierte con agua fría durante media hora y luego se arroja a un colador y se deja escurrir bien..

Ofrecemos una selección de las recetas más simples para ensaladas de rábano daikon (con foto).

Rábano naranja

rábano naranja La ensalada más simple es una combinación del propio daikon con zanahorias: sin pretensiones, pero sabrosa y saludable. Se prepara en minutos.

Para hacer una ensalada daikon con zanahorias, necesitará: una zanahoria, un pimiento morrón y daikon cada uno, cebollas verdes según sus preferencias. El sabor está regulado por pimienta molida y sal. Use 2 cucharadas como aderezo. l. crema agria y 1 cda. l. jugo de limon.

Para obtener incluso “virutas” utilice un rallador especial para ensaladas coreanas..

Preparación de ensalada:

  1. Lave bien el daikon, si es necesario, corte las partes superiores de la cáscara y ralle con pajitas. Haz lo mismo con las zanahorias..rallar zanahorias y rábanos
  2. Lavar bien el pimiento con agua corriente, quitar las semillas y cortar en tiras.agregar pimiento
  3. Lavar las plumas de la cebolla, secar sobre una toalla y picar finamente.agregar cebollas verdes
  4. Ponga todos los ingredientes en una ensaladera, agregue jugo de limón, especias y mezcle bien.ensalada de temporada

Todo, la ensalada está lista y puedes comer.

Tándem de manzana

ensalada de daikon y manzanaLa variante de la ensalada daikon con zanahorias y manzanas es muy y, gracias a la fruta, tiene un ligero acidez. Una combinación muy inusual.

Para preparar una ensalada tan deliciosa, debe abastecerse de zanahorias, rábano japonés y una manzana de tamaño mediano, uno de cada ingrediente. Las cebollas verdes realzarán el sabor (lo necesitas según tu gusto). Adereza la ensalada con mayonesa. No te olvides de la sal.

Preparación de ensalada:

  1. Lave bien el daikon con agua corriente y ralle las zanahorias coreanas..rallar daikon
  2. Haz lo mismo con las zanahorias..rallar zanahorias
  3. Lavar, descorazonar y rallar las manzanas. O en un rallador normal, solo de gran diámetro, o en un “coreano”.rallar manzanas
  4. Ponga todos los ingredientes preparados para la ensalada daikon más deliciosa en una ensaladera, sal, agregue mayonesa y mezcle bien.ensalada de temporada

Todo, solo queda espolvorear la ensalada con cebollas verdes picadas y ya puedes comer.

Ensalada de rábano

ensalada de daikon y rábanoDaikon hace ensaladas muy ligeras, ricas en vitaminas y deliciosas. El tubérculo va bien con varias verduras y frutas. Como resultado, las ensaladas son ideales para mariscos o carnes grasas..

Para preparar una ensalada fortificada con rábano y daikon, necesitará: la mitad de una verdura de raíz de daikon grande, 4 rábanos, perejil o cebollino y 1 cucharadita. jugo de limon. También necesitará bastante azúcar, sal, pimienta molida y 1 cucharada. l. cCrea agria.

Puede ajustar la cantidad de ingredientes a su discreción. Esto es especialmente cierto para las especias y la crema agria. Por cierto, este último se puede reemplazar no solo con mayonesa, sino, por ejemplo, con yogur natural..

Preparación de ensalada:

  1. Lave el daikon con agua corriente, pélelo con un cuchillo especial que le permite quitar una capa fina.pelar el rábano daikon
  2. Lavar los rábanos, cortar las colas inadecuadas y la pulpa dañada..preparar rábano
  3. El daikon debe rallarse con un rallador de diámetro medio. Si hay mucho jugo, debe exprimirse un poco. Vierta el jugo de limón sobre el daikon rallado y mezcle bien..rallar daikon
  4. Rallar el rábano también.rábano rallado
  5. Combine daikon con rábanos en un recipiente hondo, agregue especias, crema agria, mezcle y controle el sabor.ensalada de temporada

Todo, solo queda cambiar la ensalada a una hermosa ensaladera, decorar con hierbas picadas, cebollas verdes y comenzar su comida..

Con palitos de cangrejo

ensalada de daikon y palitos de cangrejoEl tándem de daikon con mariscos es muy delicado y delicioso. Intentemos usar palitos de cangrejo. Agregue un huevo cocido para saciedad y repollo chino para frescura..

La receta de ensalada daikon proporciona: 0,25 kg de palitos de cangrejo, 0,2 kg de rábano japonés, 0,15 kg de col china, 3 huevos, 0,3 kg de pepinos frescos, 0,1 l de crema agria o mayonesa y sal al gusto..

Preparación de ensalada:

  1. Descongele los palitos de cangrejo, retire la envoltura y córtelos en cubos pequeños..
  2. Lavar los huevos, hervir a fuego lento, enfriar, pelar y cortar en cubos..
  3. Enjuague el repollo con agua corriente, séquelo con una toalla y córtelo en tiras..
  4. Daikon también se lava y ralla en finos “fideos”.
  5. Doble todos los ingredientes preparados en un recipiente hondo, agregue especias, mayonesa, mezcle bien y sirva..

Ensalada de carne

ensalada de daikon y terneraDaikon también es bueno en combinación con productos cárnicos. Las nueces agregan dulzura y las verduras agregan el sabor y el aroma deseados.

Para preparar una ensalada con daikon y carne, necesitará un rábano japonés, 0,25 kg de ternera hervida, 2 nabos con cebolla, 3-4 ramitas de eneldo, cilantro y plumas de cebolla, así como un puñado de nueces. Para freír, use aceite de girasol, como aderezo: mayonesa.

Preparación de ensalada:

  1. Lavar las cebollas con daikon, pelar y zonas antiestéticas..preparar cebolla y daikon
  2. Rallar las verduras preparadas (es mejor si es especial para hacer ensaladas coreanas) o cortar en tiras finas con un cuchillo.picar cebolla y daikon
  3. Freír las nueces en una sartén caliente y seca y triturarlas finamente..picar los granos
  4. Cortar la carne en cubos..picar la carne hervida
  5. Freír la cebolla picada en una sartén con aceite vegetal hasta que se dore.freír la cebolla
  6. Lave las verduras con agua corriente y córtelas finamente. Transfiera todos los ingredientes a una ensaladera, agregue sal y pimienta, agregue crema agria o mayonesa, mezcle.mezclar ingredientes

Eso es todo, la ensalada de rábano daikon está completamente lista, puede servirla en la mesa festiva y probar.

Ensalada de huevo y queso

ensalada de daikon, queso y huevoEl queso suele ser uno de los ingredientes principales de cualquier plato. Presentamos a su atención una receta de ensalada con daikon y huevo y queso rallado. Él es quien le da suavidad y sabor al plato..

Para cocinar, necesita una verdura de raíz de daikon, dos huevos de gallina, queso aproximadamente 30 g, un poco de pimienta molida con sal y aceite de oliva para aderezar..

La receta requiere el uso de queso Grana Padano. Pero puede tomar cualquiera, la más importante de las variedades duras. También varía la cantidad a tu gusto..

Preparación de ensalada:

  1. Rallar el queso de pequeño diámetro.queso rallado
  2. Lave bien el daikon, pele.daikon limpio
  3. Usando un rallador grueso con agujeros, ralle la verdura de raíz.rallar el rábano
  4. Hervir los huevos duros, enfriar, pelar y rallar también en un rallador grueso..hervir y rallar el rábano
  5. Coloque el queso picado, el daikon y los huevos en una ensaladera..poner los ingredientes en una ensaladera
  6. Vierta el aceite de oliva, la pimienta, la sal..ensalada de temporada
  7. Mezclar todos los ingredientes de la ensalada daikon hasta que quede suave..mezclar ingredientes

Forma un tobogán, decora con hierbas picadas si lo deseas y ya puedes comenzar tu comida.

Ensalada de verduras andaluzas

Ensalada andaluzaY aquí hay otra receta simple de ensalada de daikon con una foto paso a paso basada en pepino, tomate y aderezo inusual. Cuando se combinan, se obtiene un plato muy tentador..

Necesitarás 0,16 kg de daikon, 90 g de pepinos frescos, un diente de ajo, una cebolla de nabo, 70 g de tomate y hierbas al gusto. Para repostar, debe tomar 2 cucharadas. aceite de oliva o cualquier otro vegetal, un cuarto de pimiento rojo picante y 1 cucharadita. vinagre.

Según la receta, en la ensalada se utilizan pequeños tomates cherry. Básicamente. Cualquiera se puede usar solo si contiene demasiada humedad; use partes menos “jugosas”.

Preparación de ensalada:

  1. Todas las verduras deben estar preparadas. Primero, lavar, pelar si es necesario y cortar. Pepinos y daikon – en tiras finas y tomates – en mitades o cuartos.cortar vegetales
  2. Pelar los ajos, pasar por una prensa y añadirlos a las verduras..agregar ajo
  3. Agregue sal, pimienta y revuelva suavemente el contenido de la ensaladera..salar las verduras y revolver
  4. Prepara el aderezo. Para hacer esto, mezcle vinagre, aceite de oliva y pimiento rojo en un bol..aderezo para ensaladas
  5. Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva.sazone la ensalada y sirva

Solo queda decorar la ensalada con daikon y pepino con hierbas y dejar reposar durante 5-10 minutos..

Ensalada de acertijo

acertijo de ensaladaLa ensalada Daikon “Riddle” es muy interesante tanto en sabor como en preparación. A la vista de él, ni siquiera está claro de inmediato en qué consiste. Ligero, pero al mismo tiempo muy satisfactorio, puede reemplazar una cena completa..

Entonces, para preparar esta obra maestra culinaria, necesita: una verdura de raíz de daikon, una zanahoria y una cebolla de nabo cada una, dos huevos, 0.3 kg de carne hervida (por ejemplo, pollo, pavo, ternera), 1-2 dientes de ajo, agua y mayonesa en la cantidad de 2 y 1 cucharada. respectivamente, aceite vegetal y sal con pimienta.

Preparación de ensalada:

  1. Lavar el rábano japonés y rallarlo para cocinar zanahorias coreanas. Agrega sal y deja así por un tiempo. Cuando el daikon comience a preparar el jugo, exprímalo un poco y póngalo en una ensaladera. Lavar las zanahorias, pelarlas y rallarlas también..rallar rábano y zanahorias
  2. Hervir la carne en agua con sal, enfriar y separar en fibras..hervir y picar la carne
  3. Romper los huevos en un tazón, agregar agua, batir hasta que quede suave y freír tortillas de panqueques finas de la masa resultante. Después de enfriar, deben cortarse en fideos finos..hacer panqueques y picar
  4. Pelar la cebolla, cortarla en mitades, freír hasta que esté transparente en aceite vegetal y transferir al rábano.freír la cebolla
  5. Combine todos los ingredientes en una ensaladera, agregue ajo “prensado”, hierbas picadas, sal y pimienta, agregue mayonesa y mezcle bien.combinar ingredientes

Ensalada lista!

Ahora sabes cómo hacer ensalada daikon. Curiosamente, el rábano se combina con muchos productos, por lo que puede operar en la composición y la cantidad, y utilizando las recetas anteriores como base, puede crear sus propias ensaladas..

Recetas en video para ensaladas daikon