Le rythme toujours plus rapide de la vie moderne, les nouvelles avancées technologiques et technologiques affectent malheureusement négativement la santé et la longévité des hommes. De plus en plus, les médecins doivent faire face aux plaintes du sexe fort concernant une diminution de la puissance, des signes de fatigue chronique. Des médecins avec une cohérence enviable diagnostiquent les maladies cardiovasculaires et métaboliques chez les hommes, le nombre de problèmes oncologiques et de processus inflammatoires de la prostate augmente.
La raison d’une image aussi sombre est un régime et un horaire alimentaire mal choisis, un mode de vie sédentaire, de mauvaises habitudes et une tension nerveuse. L’impact de ces facteurs, qui s’accumulent progressivement, entraîne une prostatite et une diminution de la fonction de reproduction, dont souffrent aujourd’hui les personnes les plus actives..
Comment corriger la situation et restaurer la vitalité et la santé des hommes ? Dans la plupart des cas, une bonne nutrition et une activité physique bien établies, associées à un traitement prescrit par les médecins, aident à restaurer la force perdue. De plus, les graines de citrouille pour la prostatite occupent l’une des places les plus importantes dans l’alimentation..
Sur le sujet: comment la citrouille est-elle utile pour le corps d’un homme?
Pourquoi les graines de citrouille sont bonnes pour les hommes?
En étudiant le mode de vie et les menus des patients, les médecins sont attentifs au manque de vitamines et d’éléments indispensables à la santé et au bien-être des hommes dans l’alimentation. Mais en cas de plaintes concernant une diminution de la puissance et d’autres problèmes de la région génitale masculine, un menu complet est extrêmement important.
- La vitamine C est essentielle pour normaliser la circulation sanguine dans les tissus et les organes, éliminer la congestion et donner de la force..
- Les vitamines B1, B3 et B6, présentes dans les légumineuses et les céréales, sont à juste titre appelées « mâles ».
- La vitamine E, qui est un antioxydant naturel et un important protecteur de la santé masculine, est responsable de la régénération et de la jeunesse des tissus..
- Un autre élément essentiel pour les hommes est le zinc..
Ces composantes du succès du traitement ne doivent pas être recherchées dans des drogues synthétiques coûteuses. Tous sont contenus dans le produit le plus simple – les graines de citrouille, pour une puissance qui peut apporter des avantages considérables.
En plus des substances déjà énumérées, les graines de citrouille contiennent des vitamines telles que A, E, K et F. En l’absence de ces vitamines et d’autres, un homme ressent une fatigue rapide, sa vitalité et son activité sexuelle diminuent, l’activité musculaire est sensiblement réduite. Mais la nervosité, la susceptibilité aux maladies infectieuses, virales et inflammatoires se développent. Cela est dû à l’effet négatif de la privation de vitamines sur les systèmes endocrinien et immunitaire, y compris la thyroïde et les gonades..
La pulpe dense au goût agréable de noisette contient beaucoup de phosphore, de potassium et de magnésium, de fer et d’autres oligo-éléments. Un composant important des graines de citrouille utiles pour les hommes souffrant de dysfonction érectile et de maladies de la prostate sont les acides gras polyinsaturés oméga 3 et 6, ainsi que l’arginine, l’acide linolénique et d’autres composés bioactifs..
Graines de citrouille et prévention des maladies masculines
Riches en protéines, fibres et glucides, les graines de citrouille sont un produit à haute énergie qui renforce rapidement la force, tout en nettoyant le corps des toxines et en reconstituant ses réserves avec les minéraux et vitamines les plus essentiels. C’est pour cela que les graines de citrouille sont utiles pour les hommes qui souhaitent conserver leur force masculine pendant de nombreuses années, ne pas ressentir d’inconfort dû à une inflammation de la prostate et ne pas avoir peur des tumeurs..
Une partie importante des bienfaits des graines provient du zinc qu’elles contiennent. Un verre d’amandes pelées sèches contient l’apport quotidien de ce minéral, responsable de la synthèse de la testostérone, la principale hormone mâle..
En cas de carence en zinc :
- un homme n’a pas d’érection de haute qualité;
- le désir sexuel diminue et avec un manque chronique de substance, un déséquilibre hormonal se produit;
- il n’y a pas de synthèse d’une quantité suffisante de sperme, sa qualité s’en ressent ;
- le risque de développer des formations malignes et bénignes dans la prostate augmente;
- il y a une poussée de prostatite.
Utilisées dans le traitement de telles maladies et pour augmenter la puissance, les graines de citrouille sont une source naturelle et sûre de zinc facilement assimilable et d’autres substances bénéfiques..
L’introduction même de petites quantités de graines dans l’alimentation permet non seulement d’améliorer la vie sexuelle, mais aussi de renforcer sérieusement le système cardiovasculaire, de réduire le risque de développer l’athérosclérose et d’autres affections qui figurent en première position dans la liste des maladies diagnostiquées. chez les hommes modernes d’âge moyen et plus âgés. Quels sont les avantages des graines de citrouille et les inconvénients pour les hommes de leur utilisation régulière?
Les graines riches en vitamine F et en acides polyinsaturés, ayant un effet anti-sclérotique, renforcent les parois des vaisseaux sanguins et, ainsi, améliorent indirectement l’apport sanguin aux organes pelviens et augmentent la longévité masculine.
La présence de vitamines B assure l’équilibre mental de l’homme, sa grande capacité de travail et sa stabilité dans des situations stressantes.
Les graines affectent activement les processus métaboliques, ne permettent pas au cholestérol de s’accumuler et jouent également un rôle important dans le traitement et la prévention des troubles digestifs. Huiles naturelles, fibres et acides entrant dans la composition des graines de courge utiles pour les hommes :
- avoir un léger effet laxatif;
- stimuler les processus digestifs,
- avoir un effet bénéfique sur la microflore intestinale;
- enlever les scories, les restes d’aliments non digérés;
- avoir un effet antiparasitaire.
Avec la masse d’avantages apportés par les graines de citrouille, les dommages causés aux hommes par leur introduction dans le menu quotidien sont extrêmement rares..
Cela se produit généralement lorsque vous mangez des graines trop caloriques, riches en glucides et en fibres, ainsi qu’en cas de contre-indications médicales. Ceux-ci incluent des processus inflammatoires et des exacerbations de maladies du foie, du pancréas et du tube digestif, ainsi que des réactions allergiques à la citrouille.
Sous quelle forme les graines de citrouille sont-elles plus saines pour les hommes ??
Pour ressentir l’utilité des graines de citrouille, les hommes n’ont pas à consacrer une partie de leur temps précieux à cliquer sur un “médicament” naturel. Cuisiner aujourd’hui offre de nombreuses façons d’inclure des graines de citrouille dans le menu, en les aromatisant avec vos plats préférés..
La plus grande contribution à la santé des hommes est apportée par les graines séchées de haute qualité de citrouille mûre.
Si vous effectuez leur traitement thermique, par exemple en les faisant frire dans de l’huile pour donner aux grains un goût plus brillant, certaines des propriétés bénéfiques seront perdues et le produit lui-même deviendra beaucoup plus nutritif. Par conséquent, les médecins conseillent de ne pas exposer les graines de citrouille pour leur puissance et pour la prostatite. Mais un accompagnement de légumes ou une bouillie avec un ajout aussi savoureux ne laissera sûrement aucun représentant du sexe fort indifférent..
Les graines, en raison de leur goût neutre, se marient bien avec de nombreux produits familiers, notamment avec les céréales, les légumes, les fruits secs, les noix. Une bonne collation légère peut être organisée en préparant un sandwich avec du caviar de légumes et des graines de citrouille. La décoration du dîner sera une soupe en purée, parfumée avec un produit sain et nutritif..
Les graines de citrouille ajoutées au pain ou à d’autres produits de boulangerie à base de farine grossière sont particulièrement utiles pour la puissance..
De tels produits deviendront non seulement une source de protéines, de fibres et de glucides précieux, mais feront également travailler les intestins plus fort, fourniront au corps de l’homme des vitamines B et des minéraux, notamment du zinc..
Recette pour la prostatite : graines de citrouille au miel
Pour préparer un agent cicatrisant utilisé pour la dysfonction érectile et la prostatite, vous aurez besoin d’un verre de graines de citrouille pelées et de la moitié du volume de miel d’abeille..
Les graines, broyées jusqu’à obtenir une consistance homogène, sont mélangées à du miel et, à partir de la masse résultante, des boules d’un diamètre d’environ 1,5 cm sont fabriquées..
Les boules sont utilisées une fois par jour, à jeun, 40 minutes avant le repas principal. Le produit est mis en bouche, où la masse de graines de citrouille et de miel se dissout rapidement. Si vous le souhaitez, l’arrière-goût peut être éliminé en lavant le médicament avec de l’eau. Les “pilules” à la citrouille sont prises en cours mensuels, entre lesquels une semaine de pause est requise.
Une autre recette simple pour la prostatite à partir de graines de citrouille et de miel aidera à transformer le médicament en une gâterie savoureuse et nutritive. Les graines hachées sont mélangées avec vos noix, pruneaux et abricots secs hachés préférés. Pour le collage, du miel est ajouté à la masse et des boules denses se forment. Comme dans la recette précédente, la délicatesse curative doit être réglée à basse température, après quoi les bonbons sont prêts à l’emploi..
Pour plus de piquant et une plus grande utilisation des graines de citrouille pour la puissance, le mélange miel-noix est aromatisé avec des graines de sésame, de l’anis et des changements de carvi.
Vous ne pouvez utiliser les deux fonds qu’après vous être assuré qu’il n’y a pas d’allergie aux graines de citrouille et au miel, ainsi qu’en l’absence de contre-indications médicales.