Los productos obtenidos de las profundidades del mar, incluidas las algas, contienen una gran cantidad de componentes valiosos. Por lo tanto, consideraremos las propiedades beneficiosas de las algas secas, que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo. Es un talo mucoso en forma de cinta de más de 10 m de longitud, la superficie de las placas blandas es de color marrón verdoso y es uniforme, disecada y arrugada. Los bordes de las hojas tienen una estructura ondulada, lo que indica su hábitat submarino..
Los tesoros escondidos de las humildes algas
La composición química única de las algas secas permite su uso en medicina popular, cocina y cosmetología..
Las algas purificadas y procesadas contienen:
- fibra alimentaria;
- carbohidratos
- vitaminas de los grupos B, C, D, E, A;
- ácidos orgánicos y grasos;
- oligoelementos (yodo, hierro, sodio, fósforo y magnesio);
- polisacáridos;
- esteroles;
- sorbentes.
Cada sustancia estimula el trabajo de los órganos internos y el sistema endocrino. La fibra dietética y los carbohidratos contenidos en las algas secas están involucrados en el procesamiento de alimentos. Las vitaminas fortalecen el sistema inmunológico. Los ácidos orgánicos regulan el equilibrio ácido-base de la sangre, normalizan las heces y promueven la secreción de jugo gástrico. Los microelementos fortalecen y regeneran las células. Los absorbentes eliminan toxinas, metales pesados y sales del cuerpo..
Las algas son bajas en calorías. 100 g de producto seco contienen solo 25 kcal.
Usamos las propiedades beneficiosas de las algas secas en la medicina tradicional.
Las algas secas se utilizan ampliamente para tratar una variedad de enfermedades. Está disponible en tabletas, polvo o placas prensadas..
El consumo regular de algas marinas secas provoca una serie de cambios positivos en el cuerpo.:
- trabajo ininterrumpido del corazón (prevención de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos);
- se eliminan los procesos inflamatorios de los órganos femeninos;
- se estimula la acción de la glándula tiroides en el cuerpo;
- regula el nivel de glucosa y colesterol en la sangre.
Además, las propiedades beneficiosas de las algas secas se utilizan en el tratamiento del tracto gastrointestinal, la anemia y la cistitis. Un conjunto de vitaminas y microelementos acelera la recuperación de los órganos respiratorios afectados por una infección viral (bronquios, tráquea, pulmones). La presencia de calcio ayuda a fortalecer los dientes. Las algas estimulan la formación de tejido óseo nuevo en fracturas y osteoporosis. Los antioxidantes están involucrados en la destrucción de cánceres..
Para lograr un resultado positivo en el tratamiento de dolencias, debe saber cómo cocinar algas en casa..
Hay varios pasos sencillos:
- las materias primas secas se retiran del paquete;
- picado con tijeras de cocina;
- vierta agua fría durante 2-3 horas;
- el líquido se drena;
- las algas se lavan bajo el grifo;
- arrojado en un colador o colador;
- hervir durante 10 minutos.
Después de un tratamiento térmico completo, las algas se combinan con varios ingredientes. El resultado son comidas deliciosas y saludables. Aquí está una de las recetas..
Necesitarás productos:
- algas secas;
- sésamo;
- aceite vegetal;
- cebolla;
- ajo;
- sal;
- especias al gusto.
Hervir las algas durante al menos 10 minutos. Las cebollas picadas se fríen en aceite vegetal hasta que estén doradas. Se agregan algas, ajonjolí y ajo. Salado y sazonado con especias..
Para el tratamiento de la aterosclerosis, se prepara una decocción de polvo de algas. Por 100 g de agua hirviendo, tome 1 cucharada de materias primas. La mezcla se infunde en un cuenco de cerámica durante 3 horas. Luego se filtra a través de un colador de té. Tomar 3 veces al día durante un mes..
Antes de iniciar el tratamiento, es recomendable consultar a un médico..
Kelp y apariencia atractiva.
Una figura hermosa, cabello exuberante, piel firme y dientes sanos. Casi todas las personas luchan por estos ideales, independientemente de su sexo y edad. Los preciosos mariscos ayudan a resolver el problema. Considere cómo usar algas secas en cosmetología..
Mascarillas curativas para la piel.
Las materias primas secas se utilizan para restaurar la piel descolorida y con problemas..
Después de todo, las algas tienen varias propiedades útiles.:
- anti-envejecimiento;
- antiinflamatorio;
- hidratante.
El contenido de vitamina B3 en las algas permite su uso para eliminar edemas y manchas de la edad. Las materias primas generalmente se compran en farmacias. La máscara se prepara combinando varios componentes..
Por ejemplo, para los negocios toman:
- quelpo;
- perejil;
- aceite de oliva;
- vitaminas A y E en ampollas;
- huesos de almendras.
Vierta las algas secas y el perejil con agua ligeramente tibia. Deje que se hinche durante 7 minutos. Se agregan a la masa aceite de oliva, semillas de almendras trituradas y vitaminas. Mezclar bien y calentar al baño maría. La mascarilla terminada se aplica en la cara y el cuello. Remojar durante 30 minutos y lavar con agua caliente..
Muchas cremas para el rostro y el cuerpo contienen extracto de algas y tienen un efecto curativo..
Exuberante “melena” en nuestras manos
Las algas modestas ayudan a fortalecer el cabello y estimular su crecimiento. El medicamento se prepara a partir de una tintura alcohólica de algas marinas, tabletas o placas de hojas secas. Se agregan aceite de oliva (3 gotas por 2 cucharadas) y aceite esencial de ortiga (5 gotas) a la composición líquida. La composición se mezcla bien y se aplica al cabello. Ponte una bufanda y deja reposar durante 35 minutos. La mascarilla se lava con agua corriente caliente..
Las algas secas o las tabletas se trituran previamente y se llenan con agua para que se hinchen..
Un remedio maravilloso contra la fragilidad de las hebras es una composición disponible para todos. Necesitará hojas secas de algas marinas, agua y levadura. Las materias primas secas se trituran y se mezclan con levadura. Diluir con agua tibia para hacer una papilla delicada. La mascarilla se aplica al cabello con un cepillo. Lavar la composición después de unos 20 minutos bajo el grifo..
Procedimientos de rejuvenecimiento
El agua con varios aditivos ayuda a relajarse después de una semana de trabajo. Primero, tome una ducha para limpiar el cuerpo de suciedad. Luego, se introduce agua tibia en el baño. Vierta tintura o aceite de algas marinas en él. Mezclar bien y sumergir en líquido durante 15-20 minutos..
Durante el procedimiento con agua, se masajea activamente la piel de la cara, el cuello, los brazos y el abdomen. Como resultado, está saturado de componentes valiosos para el cuerpo. Después de eso, salen del baño y se cubren con una toalla hasta que estén completamente secos..
Es aconsejable realizar el procedimiento por la noche no más de una vez a la semana..
Algas secas y figura
Las algas pardas contienen sustancias que tienen un efecto beneficioso sobre la fermentación y la digestión. Gracias a esto, la celulitis se absorbe y se reduce el peso corporal. Las tabletas de algas marinas se toman 2 piezas por día. El polvo se bebe 2 veces al día, una cucharadita, se lava con agua tibia..
Las algas secas se agregan a los platos principales, ensaladas, sopas y pasteles. También se utiliza para la nutrición dietética de acuerdo con este esquema.:
- algas al vapor y té caliente (desayuno);
- pescado guisado con algas marinas (refrigerio n. ° 1);
- pescado hervido, algas, una rebanada de pan de centeno (almuerzo);
- vieiras, ensalada de verduras (refrigerio n. ° 2);
- algas, camarones, una taza de té verde (cena).
Si lo desea, cree una dieta personal en la que las algas marinas ocupen un lugar digno. En un mes, algunos kilogramos desaparecerán en el olvido. Lo principal es no rendirse, sino actuar..
Habiéndonos familiarizado con las propiedades útiles de las algas secas, entendemos su valor para el cuerpo. Los compuestos químicos que se encuentran en las algas marinas están involucrados en procesos vitales. Esto aumenta la inmunidad y mejora la digestión. Las mascarillas de algas refrescan la piel, estimulan el crecimiento del cabello y te ayudan a perder kilos de más. Usaremos algas secas no solo en la cocina, sino también en cosmetología..