Du kannst'Beschwere dich nicht über die Dunkelheit, wenn du es bist't keine Kerzen anzünden.

Name: Jessica Gale

Was ist Ihre Aufgabe? Ich unterrichte Yoga und Meditation in einem bekannten Resort/Spa und in einem lokalen Power Yoga Studio.

Welche sozialen Anliegen sind Ihnen am wichtigsten? Gesundheit und reproduktive Rechte von Kindern/Jugendlichen.

Welche Wohltätigkeitsorganisation unterstützen Sie – und wie?Tu Nidito und ihre Zugehörigkeit zu Camp Erin. Ich opfere meine Zeit.

Warum haben Sie gerade eine Leidenschaft für diese, gibt es eine persönliche Bindung?? Während meines ersten Semesters am College starb mein Vater. Ich war am Boden zerstört. Es war die größte Katastrophe meines Lebens, ich war verängstigt, verloren und seelisch gelähmt. Aber ich habe allen gesagt, dass es mir gut geht, und ich habe mich gut verhalten. Jahre später, am Ende einer besonders toxischen Beziehung, überwand ich mein Denken-es-ich-war-gut und bat meine Mutter, mir zu helfen, jemanden zu finden, der mir hilft, mein Leben zu finden.

Es war Zeit für eine Therapie. (Mein inneres unbesiegbares 15-jähriges Selbst hat mich verleugnet. Es'Es geht mir gut.) Ich landete in der "Büro" (sprich: Spielzimmer) eines Kindes's Trauerbegleiterin. Wir haben ein Brettspiel gespielt. Es wäre toll gewesen – wenn ich 10 wäre (nicht 20-irgendwas). Als nächstes ein Psychologe. Sie dachte, wenn sie mich so viel (und so hart) wie möglich zum Weinen bringen könnte, ich'd sich besser fühlen. Also tat sie es. Und ich habe… geweint. Aber nicht viel besser fühlen. Als nächstes ging ich zu einem Psychiater. Sie verschrieb einen 6-monatigen Kurs mit SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Zum Beispiel: Zoloft, Lexapro), die bei der Emotionsregulation halfen. Sie hat mir auch gesagt, dass ich es getan habe'Ich habe keine guten Freunde. Das war genug für mich – also nahm ich mir nach dem Absetzen der SSRIs (wie erforderlich) eine kleine Auszeit von meinem I'm-ready-for-therapy-Plattform. Am Ende fand ich ein paar Jahre später durch die Trauer-Wiederherstellungs-Methode Erleichterung, aber das ist weder hier noch dort.

Was ich damit sagen will, ist folgendes – nachdem ich die wichtigste Person in meinem Leben verloren hatte, war ich verloren. Jahrelang konnte ich keine hilfreiche Quelle finden. Jetzt, da ich die Gelegenheit habe, versuche ich, für die Sache zu leben … Teil der Lösung zu sein. Ich helfe Teenagern, den sicheren Raum zu bieten, den sie brauchen, um ihr Leben zu verarbeiten, ihr Herz zu heilen und nach dem Verlust eine dauerhafte Verbindung zum Verstorbenen aufzubauen.

Gibt es eine bestimmte Art und Weise, wie Sie die Leser ermutigen möchten, sich zu beteiligen?? Wenn Leser jemals jemanden verloren haben, der ihnen nahe steht, würde ich sie ermutigen, zu spenden Tu Nidito. Spenden können in Erinnerung und zu Ehren des Verlorenen erfolgen, wissend, dass sie Hoffnung geben und einen sicheren Ort für trauernde Kinder schaffen.

Wie würden Sie soziale Verantwortung definieren? Soziale Verantwortung bedeutet, auf die Ergebnisse hinzuarbeiten, die Sie in Ihrem Leben und in Ihrer Welt sehen möchten. Es geht darum, mit herausfordernden Situationen konfrontiert zu werden und sich zu engagieren, um Teil der Lösung zu sein.

Ich habe letzte Woche auf Pinterest (natürlich) eine tolle Sache gesehen: Über die Dunkelheit kann man sich nicht beschweren, wenn man keine Kerzen anzündet. Soziale Verantwortung entzündet diese metaphorischen Kerzen.

Hast du Tätowierungen, die mit deiner sozialen Arbeit zu tun haben?? Da ich mit trauernden Kindern und Jugendlichen arbeite, ist das Tattoo mit den Initialen meines Vaters in seiner Handschrift anwendbar. Auf diese Weise habe ich eine dauerhafte Verbindung zu seinem Gedächtnis aufgebaut.

Kurze Liste Ihrer Arbeiten?

Ganesh-fokussierter ¾ Ärmel fertig von Tim Senecal bei Off the Map in Easthampton, MA.

Paradiesvogel-/Gottesanbeterin Seitenteil von Christian Perez in der Hope Gallery in New Haven, CT.